Pokud se chystáte dopřát svému tělu po zimě detox, můžete zkusit použít čaj z jarních bylin, který pomůže s pročištěním krve a organismu obecně. Obsahuje prvosenku jarní (petrklíč), která pomáhá s čištěním organismu. Kopřiva je zase díky obsahu železa prospěšná pro krvetvorbu. Černý bez je močopudný, což také přispívá k čištění.
Jarní čaj na čištění krve – recept na přípravu
- 50 g prvosenky jarní nebo vyšší
- 50 g výhonky černého bezu
- 15 g listů kopřivy dvoudomé
- 15 g kořene pampelišky lékařské
1 plná lžička se spaří ve ¼ litru vody a louhujeme 3 minuty. Lze osladit medem. Popíjejte dva šálky denně, pomalu po doušcích (nikoliv ve stylu „kopnu to do sebe a je to“).