Někteří ji znají spíše jako bylinu sv. Jána, jiní ji nazývají krevníček. Odkud získala tato užitečná bylina takové krvelačné přízvisko? Stačí prsty promnout otevřený květ. A pokud uvidíte vytékat červenou šťávu, pusťte se do sběru. Máte jistotu, že jste opravdu našli třezalku.
Třezalka tečkovaná ve vědě
Třezalka si svými účinky zasloužila pozornost vědců. Jak se ukázalo – celkem oprávněně. Jedná se o jednu z několika bylin, která má prospěšné účinky potvrzené vědci. Pokud nechcete být za šarlatány a máte raději ověřené informace, tak vězte, že v třezalce bylo nalezeno přes 150 prospěšných látek, většina z nich s biologickými účinky. Jejich popis si necháme na jiný článek a raději se rozepíšeme, jak výsledky vědátorů využít ve svůj prospěch.
Sběr a sušení třezalky tečkované
V červenci až srpnu sbírejte dobře olistěnou kvetoucí nať, kterou řežte asi 10–15 cm od země. Sbírejte v poledne při suchém počasí. Usnadníte si práci, pokud budete sušit po malých svazečcích zavěšených květem dolů ve stínu. Sušíte-li umělým teplem, nekřekračujte teplotu 35 °C. Pouze na výrobu Janova oleje potřebuje květy. Výroba Janova oleje představuje jednu z nejúčinnějších metod využití léčivých látek.
Třezalka v medicíně
Třezalka prokazatelně dokáže nahradit některé léky, ale také dokáže měnit účinky léků, užívaných především pro léčbu cukrovky, vysokého tlaku a cholesterolu. Proto se vždy poraďte s lékařem a v tomto případě určitě nejde jen o zbytečnou frázi. Důležitý je i vliv účinných látek třezalky na změnu hladiny hormonů, což je důležitá informace především pro uživatelky hormonální antikoncepce. Navíc může vyvolat citlivost na sluneční záření.
Spíše než samostatně, používáme třezalku ve směsích, například s oreganem či meduňkou.
Využití třezalky tečkované
Třezalku můžeme nazvat bojovníkem proti chřipce a pomocníkem při potížích se žaludkem, žlučníkem a játry. Třezalku můžete používat ve formě bylinného oleje (Janův olej), jehož výroba je popsána níže. Využití dále najdete při následujících potížích:
- poranění a záněty nervů (včetně trojklanného nervu)
- nervová a neurologická onemocnění
- nespavost
- namožení svalů
- poranění po úderu
- hysterické záchvaty
- pomočování
- deprese
- poranění kůže
- bolesti zad
- ischias
- revmatismus
- nepravidelná perioda menstruace
- průjem
- spáleniny a opařeniny
- úpal
- břišní bolesti kojenců
Užívání třezalky
Z třezalky sice využijete velké množství účinných látek, ale i tady platí: dočkej času jako husa klasu. Vydržte a užívejte si přírodního antidepresiva alespoň dva týdny. Při užívání po dobu 6 týdnů si dejte na 3 měsíce pauzu.
Při problémech s nervy si kromě přípravy čaje určitě v jednom týdnu alespoň 6× dopřejte i sedací koupel.
Třezalka je výborný a ověřený prostředek proti skleslé náladě, ale v kombinaci s antidepresivy je lepší se poradit s lékařem. Vliv užívání třezalky v těhotenství se nepodařilo přesně určit, proto se spíše nedoporučuje.
Pěstování třezalky
Vlastníci zahrady jsou ve výhodě. Tentokrát nejde jen nějaký ten plevel, ale o plnohodnotného zástupce vašeho záhonku. Ušlechtilé kultivary třezalky mají stálejší obsah účinných látek a jsou navíc odolnější proti antraknóze (houbovému onemocnění).
Třezalka je nenáročná na pěstování, spokojí se s obyčejným zahradním substrátem. Kdo nestihne jarní sadbu, má šanci ještě na podzim. Daří se jí v dobře propustné půdě, kde nehrozí přemokření na slunném nebo mírně přistíněném stanovišti. Některé druhy jsou ideální pro pěstování na skalce. Nařízkováním pod sklenicí si ji můžete během léta namnožit. Třezalce prospívá jarní řez, především pokud vám přes zimu namrzla, pak udělejte řez hlubší.
Janův olej
Na přípravu Janova oleje stačí nasypat květy třezalky do lahve a zalít olivovým olejem. Květy musí být ponořené, jinak budou plesnivět. Uzavřenou láhev necháme stát v teple nejlépe na slunečném parapetu 14 dní. Olej se zbarví do červena. Přecedíme přes plátno a zbytek květů vymačkáme. Skladujeme v temnu a chladu. Na kůži spálenou po slunění použijte místo olivového lněný olej.